Elke persoon kan zijn leven veranderen. Alcoholisme is geen zin, en om je toekomst niet te overschrijden, zou je de kracht moeten vinden om de schadelijke gewoonte te verlaten. Ja, in het begin zal het niet eenvoudig zijn, maar het eindresultaat is het waard.
Eigen gezondheid en een goede toekomst zullen een stimulans zijn om jezelf een verlangen te weigeren om het volgende deel van alcohol te drinken. Hoe u stoppen met het drinken van jezelf en het vinden van de kracht om de verleiding te voorkomen om nog een glas sterk te drinken. Het artikel bevat effectieve methoden voor het bestrijden van afhankelijkheid.
How to deal with the problem?
Het is mogelijk om zelf van alcoholafhankelijkheid af te komen. Om de juistheid van de beslissing te verifiëren en het destructieve effect van alcohol te erkennen, is het de moeite waard om de familie nader te bekijken waar een van de leden alcohol verbruikt. Een afhankelijke man bestaat niet op de financiële situatie van het gezin, problemen in de betrekkingen met kinderen en zijn vrouw.
Kinderen in zo'n gezin zijn vaak verstoken van normale voeding en kleding, en de vrouw trekt het hele gezin zelf. In het geval dat een vrouw alcoholist in het gezin wordt, zien de kinderen en de echtgenoot er verzorgd uit en de gastvrouw veroudert veel sneller en begint haar eigen huis. Het is soms moeilijker om een vrouw te verlaten om naar een vrouw te drinken dan een man. Welke kant je ook kijkt, er is één schade aan alcohol.
Het is gemakkelijker voor een persoon met een stevig karakter gemakkelijker te stoppen met alcohol te drinken. Om te stoppen met het drinken van een sterk persoon die tot een dergelijk leven kwam vanwege het incident van verdriet, is het voldoende voor hem om zijn eigen wilskracht te verbinden en alcohol van welke aard dan ook te verlaten.
Helaas kan niet iedereen opscheppen over de wilskracht, dus als de worsteling met alcohol een slappe persoon heeft, dan is het eerste om hem te isoleren van mensen die zijn dronken levensstijl ondersteunen. Af en toe zijn kardinale veranderingen vereist en misschien moet u nadenken over verhuizen naar een andere stad.
De tweede even belangrijke stap zal zijn om communicatie te vestigen met mensen die onafhankelijk van de schadelijke gewoonte konden afkomen. Ze zijn in staat in moeilijke tijden waarin de kans op een afbraak te hoog is, om de nodige ondersteuning te bieden en de nodige woorden te kiezen die de afhankelijke persoon zullen stoppen.
Velen maken zich zorgen over de vraag of de alcoholist zelf kan stoppen met drinken. Natuurlijk kan het, als er een goede stimulans is. Behandeling van alcoholisme thuis zal een echte redding zijn voor degenen die niet willen adverteren op het probleem. Het is ongelooflijk moeilijk voor een vrouw om alleen alcoholisme te winnen.
Manieren om te stoppen met drinken
Van niet klein belang is het verlangen van de persoon zelf om van afhankelijkheid af te komen, waardoor we normaal kunnen leven. Om niet van het gekozen pad naar een nuchtere leven te komen, moet je je houden aan manieren om bij te dragen aan onthouding van alcohol die experts hebben ontwikkeld.
- Allereerst is het de moeite waard om contact uit te sluiten met mensen die afhankelijk zijn van alcohol, die vroeg of laat overtuigen om een glas van een sterk drankje voor het bedrijf te drinken. Degenen die dronken, drinken, drinken, doen vaak anderen alcohol drinken. Het is hen niet duidelijk hoe eerder drinken mensen naar een nuchter leven kunnen komen.
- Vul vrije tijd met een interessante hobby, hobby. Basketbal, volleybal, airsoft, paintball, bowlen, biljart, fokpapegaaien, wandelen op eerder onontgonnen plaatsen zal helpen om afgeleid te worden. Het belangrijkste is dat de gekozen hobby vreugde brengt. Hierdoor kunt u zo veel worden meegesleept dat u binnenkort niet wilt drinken over drinken.
- Voltooi het gebruik van zelfs zwakke alcohol. Vooral gevaarlijk is het systematische gebruik van bier voor het mannelijke deel van de bevolking. Het gehalte aan romp van olie en oestrogeen in de drank veroorzaakt het optreden van doorhangende buikspieren, het verlies van leiderschapskwaliteiten en een toename van het risico op impotentie.
- Zoek naar een bedrijf dat een gezonde levensstijl leidt. Communicatie met nuchtere mensen zal het risico van verleiding minimaliseren om terug te keren naar hun vroegere leven.
Alcoholafhankelijkheid wegwerken is een zeer complex en langdurig proces. Het is moeilijker om van een gewoonte af te komen dan deze te kopen. Ethyl alcohol is a potent drug, getting used to which occurs in a short period of time.
Het is erg belangrijk om uw adolescentie -kinderen te controleren. Als ze worden uitgesteld door bier te drinken, is het moeilijker om elk jaar een slechte gewoonte aan te pakken. Het is het beste om al in de kindertijd alcohol bij te brengen, dan is er een kans om het kind te beschermen tegen alcoholafhankelijkheid, zijn gezondheid te behouden en vroege dood in de toekomst te voorkomen.
Het is ook belangrijk om te onthouden dat alcohol een sterk medicijn is. Zelfs nauwelijks nippen aan champagne, loopt de vrouw het risico op de gezondheid van haar eigen toekomstige baby. Alcohol legt voor altijd het gevaar op van de geboorte van een ziek kind. Het kan een baby zijn met allergieën, de ziekte van Down of Heart Vice.
Zelfs als er eerder sterke drankjes werden geconsumeerd, voordat u het kind plant, moet u al enkele maanden alcohol weigeren voor beide partners. Behandeling van alcoholisme thuis zal een juiste oplossing zijn. Om alcohol te verlaten omwille van de toekomstige erfgenaam, een echte stimulans om zijn leven te veranderen en jezelf te dwingen niet te drinken.
Folkrecepten
Er zijn een aantal effectieve folkrecepten die hulp bieden bij de strijd tegen alcoholisme. Hieronder staan de meest effectieve van hen. Met de hulp van kruiden kun je zelf stoppen met het drinken van alcohol.
Het verzamelen van kruiden voor de behandeling van afhankelijkheid
Het zal nodig zijn om 5 theelepel voor te bereiden. tijm (kruipen), 2 theelepel. Gouden en 1, 5 theelepel. Wormwood (bitter). Gehakte kruiden worden gemengd en gevuld met 200 ml kokend water. Sta erop dat de compositie minimaal 120 minuten vereist. Neem drie keer per dag voordat je 1 el eet. l. Voor 90 dagen. Behandeling van alcoholafhankelijkheid met kruiden is zeer effectief!
Infusie gebaseerd op de wortel van de Lovie
De beste manier om een slechte gewoonte te stoppen. De gemalen wortel van de Lovie is verbonden met 3 laurierblaadjes en 250 ml wodka. Het mengsel moet ongeveer 14 dagen worden geïnfuseerd. Geef een drankje een alcoholist voor 50 ml elke dag gedurende 21 dagen. Drinken Richt snel een slechte gewoonte af.
Ultrige dakinfusie
Het ontdoen van alcoholisme met behulp van infusie is vrij eenvoudig. We slijpen het dak van de hoef en legden het in een geëmailleerde container en een baai van 200 ml water, we brengen aan de kook en koken daarna nog 5-7 minuten. De resulterende vloeistof wordt 60 minuten doordrenkt. Daarna een afkooksel in een bedrag van 1 el. l. Het wordt aan alcohol toegevoegd dat de alcoholische dranken.
Na het drinken van de drank verdund door het aftreksel, zal een persoon last hebben van misselijkheid en braken. Na verschillende keren te hebben geleden, begint de alcoholist walging te ervaren voor een sterk drankje. Het is heel belangrijk om de dosering niet te overtreffen, omdat de wortel giftig is! Een dergelijke behandeling met alcohol kan niet meer dan 3 keer achter elkaar worden gebruikt.
Bovendien is het gebruik van hoeven in aanwezigheid van angina pectoris gecontra -indiceerd.
Infusie op basis van bay -blad- en pompoenpitten
Een eenvoudige manier om te stoppen met drinken. Gehakte pompoenpitten zijn gevuld met 200 ml wodka. Hetzelfde gebeurt met 2-3 laurierbladeren. Sta erop dat ongeveer 14 dagen duurt. Na de vloeistof na de bepaalde periode te hebben gespannen, kunt u dagelijks een drankje geven aan een patiënt van 50-60 ml. Het is onwaarschijnlijk dat je moet drinken.
Na gescheiden wodka worden alcoholisten gekweld door misselijkheid en maagstoornis en alcohol zal geleidelijk walging veroorzaken.
Troth van vlechten
Solliciteer voor bieralcoholisme. 3 el. l. De bladeren van de vlechten zijn gevuld met 250 ml water en ongeveer 15-18 minuten gekookt. Een gekoelde en gefilterde bouillon wordt 4-5 keer per dag gedurende 1 el. l. Gedurende 60 dagen.
Appels
Een zeer interessante manier om van alcoholisme af te komen met behulp van zure appel. Elke dag wordt aanbevolen om 3-4 fruit te gebruiken. Het belangrijkste kenmerk van een dergelijke methode is echter vooraf ingevoegd in appels (in 24 uur) 7 ijzeren nagels.
Na de opgegeven periode worden de nagels verwijderd en zijn de appels klaar voor gebruik. In dit geval verandert het dieet van de patiënt. Zout en vet voedsel zijn beperkt, kool, eieren, melk zijn volledig uitgesloten. Veertig -twee dagen van een dergelijk dieet kunnen een persoon redden van verslaving. Het is tijd om van dronkenschap af te komen! Het is moeilijk om afhankelijkheid te vechten en te behandelen, maar het is heel goed mogelijk.
Tips helpen om snel te stoppen met drinken thuis
Experts hebben een aantal aanbevelingen ontwikkeld voor diegenen die met alcoholafhankelijkheid het hoofd bieden:
- We reinigen het bloed van de overblijfselen van ethanol. Om dit te doen, kunt u dagelijks drinken vóór elke maaltijd van 250 ml haver. Het wordt ook aanbevolen om in de begindagen een klysma -procedures uit te voeren om het lichaam te reinigen.
- We reinigen het huis van alcohol, glazen, bril en andere herinneringen aan verslaving. Mijn vloer met water met de toevoeging van chloor om de aroma's van alcohol te vernietigen.
- We passen het vermogen aan om het lever- en spijsverteringssysteem te lossen. Het is het beste om de voorkeur te geven aan groenten, fruit, zure Milk -producten.
- We vullen elke vrije tijd in met interessante evenementen, of het nu gaat om rollerschaatsen, skates, dansen of leesfictie. Een hobby zal helpen om alcoholafhankelijkheid te verslaan.
- We sluiten ons aan bij de Society of Anonieme Alcoholisten en vinden een soortgelijke persoon. Het is altijd gemakkelijker om samen met alcoholisme om te gaan. Kan ik stoppen met drinken en een nadelige gewoonte verslaan in zo'n samenleving? Gemakkelijk! Het belangrijkste is algemene ondersteuning.
Psychologisch advies van opluchting weigering
Voor altijd stoppen met drinken is echt. Een gemakkelijke manier om te stoppen met drinken is om in jezelf te geloven. Het belangrijkste is om je eigen kracht te realiseren. Nadat je je hebt opgezet om te winnen, je geduld hebt gewonnen, kun je voor altijd aan alcohol binden. Dit zal zijn eigen gezondheid, relaties met familieleden en vrienden behouden en een kans geven voor een gelukkige toekomst.
Zodra het verlangen naar alcohol ondraaglijk wordt, kun je inademen van gymnastiek. Na een paar drie diepe zuchten te hebben gemaakt, kun je de hersenen verzadigen met zuurstof. Een aanval van het verlangen om een korhoen van een sterke te genieten zal zwakker worden. Het is de moeite waard om voorbereid te zijn op een dagelijkse strijd tegen aanvallen van hunkering naar alcohol.
Het is heel belangrijk om een paar hobby's te vinden die de aandacht niet minder dan alcohol aanscherpen. Zij zijn het die zullen helpen om niet in een moeilijke periode te breken en alcoholafhankelijkheid af te komen.
Het belangrijkste in de strijd tegen alcoholisme is om een stimulans te vinden, een doel dat zal helpen zich te bedwingen en niet op te geven aan de verleiding. Het kan een liefde zijn voor een native persoon voor wie u wilt veranderen, zwangerschap plannen of uw eigen bedrijf, de zaken van uw leven willen creëren. Tegelijkertijd is het de moeite waard om eerst te weigeren van bezoeken tot feestelijke evenementen waar mensen alcohol zullen drinken.
Zelfs het aroma van alcohol kan een uitsplitsing veroorzaken. Een onweerstaanbaar verlangen om beter te worden en de afwijzing van slechte gewoonten, steun en liefde voor geliefden kan de nodige krachten geven om alcoholisme te bestrijden. Afhankelijkheid kan worden verslagen! Het is moeilijk om alcohol onafhankelijk te verlaten, maar door de kracht van iedereen die het echt wil. Het belangrijkste is de wens om je eigen zwakte te overwinnen.